這次中午相當幸運的與公司同仁共同訂購這家知名 WOO 悟饕池上飯包，想必大家一定對悟饕池上飯包一點都不陌生，不過在命名上不叫池上便當，反而是叫做池上飯包，主因「便當」算是外來語，正港本土話才是叫做「飯包」。而池上飯包源自臺中池上鄉的鐵路便當，最大的特色是使用以木片所製成的盒子裝盛，看見這樣外盒包裝的便當，應該不難猜就是池上飯包啦！每次吃池上飯包時，就仿佛正座在高速行駛的火車上，完全讓我沈溺在列車內，慢慢享受這一份懷舊美食。
【外送數量】
10個以上
【外送範圍】
本次是透過台中大里店訂購，根據外送員敘述最遠距離可送到霧峰，每個縣市不同地區都會有分店，建議可根據當地的門市訂購，比較不會為難送外送人員。
【價格】
價格從 65~95元 區間都有，每間門市販售也有會有稍微不同，價格還是依各門市當日公告而定。
【菜色記錄】
- 醬燒豚肉飯包飯
- NT$85元
發現餐盒上有分成兩種風格，一種是大家常見的方木盒。
另外一種是圓木盒的造型。
由於餐盒是採用木盒材質，嗑編就在想這樣不就需要砍大量的樹木才能夠製作？查了一下官方說明後才發現到原來他們都是採用人工植樹方式，不會有破壞生態問題。
為什麼悟饕池上這麼堅持會使用木質外盒呢？其實這是有原因的，主要是池上飯包想要透過木質飯盒與他便當店做了一個明顯區隔，且木盒又有保溫、吸水、抗菌、環保四大特色。
餐盒前方還標示各項主菜的熱量，這也太貼心了吧？適合想要減重的用戶，有個相當不錯的參考指標，當然本篇也會更詳細告訴大家正確卡路里數據喔！
這次訂購的是醬燒豚肉飯包，從主菜豚肉和高達七道配菜與木質外殼上，可以說 85元真的一點都不貴，在其它家可能要破百才能吃到吧？配菜部分也是搭配爽不油膩型，更可以看的這是一份精心製作，且又充滿古早味的飯包。
豚肉每片大小，都剛剛好可以一口吃下肚。男生如果肚子餓也可以一次夾個四五片一次入肚，在嘴內狂嚼那種口感真的好爽！
不忘還要測量卡路里熱量數值，透過食物電子秤來測量所有主菜、小菜和白飯的重量值。
豚肉：重量 54.1克，熱量 88.18卡，另外估算脂肪: 2.21g、碳水化合物: 12.82g、蛋白質: 3.80g。
白飯部分官方資料也顯示是使用花東最好的米款，可說是其它家吃不到的，經過測量後，白飯重量258.4克，熱量大約472.87卡。
至於小菜部分，重量和熱量分別計算出來的數值大概如下
- 高麗菜：20.8 克、熱量約 5.11 卡
- 豆乾：25.3克、熱量約40.48卡
- 豆輪：41.5克、熱量約46.07卡
- 半顆滷蛋：18.4克、熱量約31.46卡
- 玉米粒：27克、熱量約17.31卡
- 一片香腸：8.4克、熱量約12.6卡
- 山苦瓜：5.17克、熱量約28.7卡
【總熱量】
根據以上資料計算下來，這份飯 總熱量為 719.25 卡
【口感評論】
主菜肉塊是透過醬料配上燒烤方式，能突顯出原生味道，整個豚肉香味都鎖在肉內，吃在嘴內感覺特別的香濃，非常好下飯。
配菜部分”豆輪”算是所有菜色內最油的，不過在吃起來並不會感覺到油膩感，咬下去還有汁噴發嘴內，感覺好像是吃到食神電影裡的爆漿灑尿牛丸，其他配菜的油度也都控制得相當好，池上便當不管是在包裝或是食品控制上都拿貼的相當不錯，能吃得安心又健康，也看的悟饕出池上對於飯包的投入精神，更重要是CP值超高。
【其它菜色記錄】
順便拍攝另外9位同事訂購的菜色內容來記錄，配菜都是差相同
- 售價NT$65
- 主菜重量：76.4克
- 主菜數值 - 熱量約 207卡、 脂肪: 15.31g、碳水化合物: 4.83g、蛋白質: 12g
- 總熱量：約 838.07卡
- 同事口感：打開便當盒後內容相當豐富，再加上滷蛋的陪襯，更能顯現出這便當的高CP值，其飯量、配菜及主菜的份量比更是剛好，足夠讓一名男生填飽肚子又不會太撐，而主菜外皮炸的酥脆，內部的肉又不會太硬。
- 售價NT$ 70
- 主菜重量：64.1克
- 主菜數值 - 熱量約 311.52卡、 脂肪: 14.10g、碳水化合物: 43.72g、蛋白質: 3.72g
- 總熱量：約 942.59卡
- 同事口感：便當菜色豐盛均衡，種類多樣，還有不常見的山苦瓜，增加便當配色層次，整體口味鹹度適中，米飯口感偏硬也不黏。另外主菜蝦捲真的吃得到蝦肉在裡頭，店家還搭配荸薺脆脆的口感，讓整個便當加分不少。
- 售價NT$65
- 主菜重量：62.4克
- 主菜數值 - 熱量約 119.81卡、 脂肪: 7.49g、碳水化合物: 5.61g、蛋白質: 7.49g
- 總熱量：約 750.88卡
- 同事口感：配菜的豆輪、豆干滷的十分入味，山苦瓜去除了苦味咬起來有很清脆。藍帶豬排外皮酥脆內裡軟嫩，起司融化在豬排裡面，產生多層次的口感。飯量適當，小菜的量剛好鋪滿整個便當盒。
- 售價NT$ 75
- 主菜重量：94.9克
- 主菜數值 - 熱量約 266.66卡、 脂肪: 17.91g、碳水化合物: 0g、蛋白質: 9.49g
- 總熱量：約 897.73卡
- 同事口感：白飯多餘的水蒸氣被特製的木板便當盒吸收，因此米飯是粒粒分明的。配菜的口味屬於古早味，豆干、滷蛋和蘿蔔有使用特殊香料的滷包滷過,很有懷舊的阿嬤味。主菜的魚很大一片，以對角線的方向占滿整個便當盒。厚度更是達1公分厚，雖然魚肉有處理的有一點偏硬但並不會過鹹，單吃或是配飯都很適合。在一般傳統市場，單買鯖魚食材並不算便宜。這便當，老闆應該要賠本賣了！！
- 售價NT$75
- 主菜重量：86.7克
- 主菜數值 - 熱量約 202.88卡、 脂肪: 8.57g、碳水化合物: 8.40g、蛋白質: 21.68g
- 總熱量：約 833.95卡
- 同事口感：主餐烤雞是選用雞腿排製作,烤之前應有先用香料入味,吃起來有烤肉的香氣,份量也適中. 配菜的部分,山苦瓜搭配鹹蛋是經典美味,豆干及魯蛋都魯的很入味,豆干咬下去還會噴汁,適合配飯,整體便當菜色多樣,主菜白飯也好吃,皆屬水準之上.
- 售價NT$70
- 主菜重量：55.3克
- 主菜數值 - 熱量約 63.04卡、 脂肪: 3.63g、碳水化合物: 15.04g、蛋白質: 7.11g
- 總熱量：約 694.11卡
- 同事口感：主餐豬肉肥瘦適中，味道雖淡但不會有腥味。山苦瓜蠻脆的。高麗菜有新鮮清脆的感覺。豆輪及豆干有入味。香腸一般味道。飯量多，偏軟，我覺得很喜歡。 整體感覺清爽不油膩，菜色多，份量足，價格公道，值得推薦。
- 售價NT$ 70
- 主菜重量：55.3克
- 主菜數值 - 熱量約 114卡、 脂肪: 8.88g、碳水化合物: 7.66g、蛋白質: 11.89g
- 總熱量：約 711.04卡
- 同事口感：主菜秋刀魚口味偏甜，吃了會膩如能再調整口味會更好，便當份量適中不會太少，配菜多樣化山苦瓜烹煮不會偏苦蠻爽脆，米飯偏Ｑ加上飯盒為木材吸取了水份，不會有濕軟和油膩狀況，豆干與滷蛋魯的算入味很下飯
- 售價NT$80
- 主菜重量：65.3克
- 主菜數值 - 熱量約 201.78卡、 脂肪: 16.46g、碳水化合物: 2.87g、蛋白質: 105.79g
- 總熱量：約 832.85卡
- 同事口感：配菜很剛好，有青江菜跟豆干、豆輪! 碳水化合物跟蛋白質都有，飯煮的也很Q，不會黏在一起。主菜雕魚處理的很好，油質豐富，搭配醬汁，口感不輸鰻魚。整體吃起來不會太油也不會太鹹，我一個大男生份量來吃剛剛好
- 售價NT$85
- 主菜重量：103.5克
- 主菜數值 - 熱量約 148.01卡、 脂肪: 5.18g、碳水化合物: 4.14g、蛋白質: 20.27g
- 總熱量：約 779.08卡
- 同事口感：主菜滷雞腿魯的很有味道，整個雞腿香味鎖在肉內。配菜部分有豆輪及豆干及半個滷蛋魯的很入味，高麗菜及青江菜吃起來很清爽，所有配菜的油度也都控制得相當好且飯量適當，很有飽足感。
【店家資訊】
店名：悟饕池上飯包
訂購電話/網站：http://twodwms.disonic.com.tw/index
營業時間：10:30起
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